サロンお勧めの化粧品やちょっとした美容法、グルメやクレジットカード、おすすめの一品などを紹介していきます。

美容と趣味とお仕事と

月別アーカイブ:2020年01月

女性の写真

2020/1/28

トレーナーがおすすめ!トレーニング初心者が最初に意識すべきこと

今回は美容目的やボディメイク目的で、ジムや自宅でトレーニングを始めた際に最初に意識すべきことをお話したいと思います。 最初に意識すべきはトレーニング姿勢・動作の美しさ 結論から言うと、最初に意識すべきことはトレーニング姿勢・動作の美しさです。 その確認のためにも、できる限り自分の姿を確認できるような鏡の前でトレーニングを行うようにしてください。 ここで言う美しさとは次の3点です。 身体がぶれていないこと ぎこちない動きになっていないこと コントロールできているスピードであること トレーニング初心者であれば ...

パソコンとタブレット

2020/4/24

ブログ初心者やブログで悩んでいる人にもおすすめ!ABCオンライン会員が本気でレビュー

今回は記事数的にもまだまだ初心者の私が、なぜABCオンラインに足を踏み入れ、そしてどんな体感をしたのかやおすすめできる理由などをお伝えしたいと思います。 オンラインサロンと聞くとなんとなく大丈夫なの?どんなとこなの?って、疑問がわく人も多いのではないでしょうか? KAZUぼくも最初は大丈夫かな?って、疑問だらけだったんです そんな疑問にお答えするのが、会員の実際の声です。 ABCオンラインには興味があるけど最後の一歩が踏み出せない・・・、という人は今回の記事を参考に一歩踏み出してもらえると嬉しいです。 こ ...

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