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美尻を手にするオススメの方法

ここ数年美尻ブームが来ているようで、SNSのみならず多くのメディアでも取り上げられるようになってきました。

美尻

画は美尻なトレーナーのもふ。さん

美尻を手にするためのオススメの方法(エステ)

一言で美尻といってもお肌的なものと形的なものがあるかと思います。前者はどちらかといえば私がやっているエステサロンRe:Tresの領域で、後者はエステサロンとジム等のトレーナーの領域になるでしょう。

前者に関してはRe:Tresではダイヤモンドピーリング等を行い、古い角質を取り除きつつ必要な保湿等の成分を浸透させることでもちもちとした肌質の美尻に仕上げていきます。 もちろん自宅で行っていただく日頃のケアの提案もさせて頂き極上の美尻の維持も目指していきます。 後者に関してはどういった美尻を求めるのかで手法は変わってくるかと思います。 脂肪を落とし、モデルさんのような小尻を目指すのであればRe:TresでのTM3を使用したEMSLEDによる施術が効果的かともいます。(もちろんジムでのトレーニングの併用も効果的です。)

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画はトレーニングウェアのもふ。さん①

美尻を手にするためのオススメの方法(トレーナー)

しかし画像のようなボリュームある美尻を目指すのであれば、その持ち主であるトレーナーさんに指導を仰ぐのが最善だと思います。 というのも、こういうトレーナーさんたちにはその美尻を作るために試行錯誤してきたからこそ得られた独自のノウハウがあることが多いからです。 単に美尻といっても人それぞれ理想の大きさ、形などがあるかと思います。 その理想を実現するための近道は、”理想に近いトレーナーさんをSNSやインターネットなどで見つけ出し、まずはカウンセリングやパーソナルトレーニングを一度受け、知識等を得ること”です。

トレーニング初心者の方にこそカウンセリングやパーソナルトレーニングは受けて頂きたいと思います。 自分の理想を早期に手に入れるのには、正しい知識正しい行動こそが間違いなく必要ですので。 ここからはトレーナーさんの選び方ですが、カウンセリングや短時間のセッションでも良いので受けてみて、自分と相性が合うのかは必ず見極めてください。 多くの場合はトレーナーさんとは長いお付き合いとなりますので。 その方のスタイルが理想とするものなのか?や、トレーニング方法が自分に合いそうか?といったことはもちろんの事、話やセッション中の雰囲気が自分と合うのかどうかもトレーニングを継続していくうえで物凄く重要なファクターですから。

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画はトレーニングウェアのもふ。さん②

美尻を手にするためのまとめ

本当の美尻を手にするためには先に述べたエステ的な側面と、トレーニングによるボディメイクの両方のアプローチが必要となります。肌質だけ、形だけではなくその両方を兼ね備えた美尻を手に入れるためにもエステシャンやトレーナーに一度相談してみてください。また美尻は一日にしてならずなので、中長期的な計画を立て、焦らずじっくりと取り組むようにしましょう。

さて今回画像を掲載させていただいたもふ。さんですが、トレーナー活動もされていて、昨年はBBJという大会に出場し2nd prizeに輝かれた実績もある方です。 また1枚目の画像を見ても分かるとおり、形だけでなくお肌の美尻の持ち主でもあります。 掲載させていただいた画像をみて、”私もこんな美尻になりたい!”と思った美尻を目指す女性の方は是非一度セッションを受けてみてください。 きっと楽しくもきついトレーニングができると思いますよ! もふ。さんの事をもっと知りたいと思った方はTwitterをチェック右矢印1もふ。Twitter

Re:Tresではフェイシャル以外にもボディケアの一環として美尻の相談ももちろん受け付けておりますので、お気軽にお問合せください。 エステシャンおよびスポーツトレーナーがお答えさせていただきます。

エステティックサロン Re:Tres

Mail:contact-us@retres.sakura.ne.jp

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